平常休閒時間，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
我最喜歡的兩種書籍就是雜誌跟旅遊系列的叢書
給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書這本我是在這個月去圖書館看到的好書
看雜誌可以了解一些很新的資訊，看旅遊的書籍就是可以幫助我規劃今年度的旅遊行程
所以在圖書館，一待可以2-3個小時
也是可以做一些行程功課
我很喜歡圖書館的環境，像是這一本給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書
看過後，衷心覺得好看！
所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
國外流行gap year，讓年輕人經由旅行來做為學習及成長的必經階段。台灣的年輕人要給自己一個成年禮，除了環島之外，中國西部的大山大水，皆是不錯的鍛鍊地，既有美麗的風景、多樣的民族、各種風味的食物，而且說中文就大致能通，在安全中體驗地球的極致山水。
本書將四川全境設計出多條揹包行路線，加之以深入的四川人文、史地介紹，讓台灣的年輕人在流浪之餘，亦能深刻地認識腳下所走的每一處風景。
本書搜錄以下精采內容！
★七條絕景異域路線
★五十二個純樸城鎮
★一百九十九個精選好景
★流浪基地─成都小探險【博客來新書優惠出清優惠折扣-體驗】
須知：【博客來新書優惠出清優惠折扣-新書優惠出清特價】
作者： 鄺介文/等著
新功能介紹- 出版社：澤宇文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/12/27
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲千萬別忽略口氣清新重要性，它代表著身體及口腔健康問題。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
人人都想擁有一口美麗牙齒，因此很多人會非常在意牙齒看起來是否亮白，但卻很容易忽略口腔帶給健康的警訊。根據國外網站《Goodhousekeeping》，美國牙醫協會發言人Scott Froum分享以下口腔中不起眼的4個小徵兆，可能是暗示人體健康亮紅燈，請勿輕忽！
1.常口臭
口臭會讓你在面對人群時特別尷尬，建議平常多花點時間在牙齒清潔上，若是一直無法改善，很可能是牙齦疾病早期徵兆，所以千萬別忽略口氣清新的重要性，它代表著身體及口腔健康問題。
2.舌頭痛
舌頭或咽喉疼痛超過兩週以上，就是口腔癌最常見的早期症狀之一。Scott Froum表示，必須持續觀察有沒有出現腫塊或潰傷，若是有且遲遲不消失，必須盡早就醫。
3.發紅、腫脹或牙齦出血
刷牙很小心，但牙齦卻老是流血？Scott Froum認為這有可能是糖尿病前兆，必須注意自己是否出現口渴、肌餓、易疲勞、視力模糊、傷口難癒合、頻尿、腳部疼痛等症狀，若是出現這些症狀很有可能是罹患糖尿病，須盡速就醫。
4.牙齒變色
牙齒看起來黃黃的？很可能是因為你咖啡、綠茶喝太多的關係，Scott Froum提醒，如果牙齒出現黑色或褐色的陰影，代表你可能蛀牙很嚴重，需要透過根管治療才能徹底解決。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲千萬別忽略口氣清新重要性，它代表著身體及口腔健康問題。（圖／達志／示意圖）
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人人都想擁有一口美麗牙齒，因此很多人會非常在意牙齒看起來是否亮白，但卻很容易忽略口腔帶給健康的警訊。根據國外網站《Goodhousekeeping》，美國牙醫協會發言人Scott Froum分享以下口腔中不起眼的4個小徵兆，可能是暗示人體健康亮紅燈，請勿輕忽！
1.常口臭
口臭會讓你在面對人群時特別尷尬，建議平常多花點時間在牙齒清潔上，若是一直無法改善，很可能是牙齦疾病早期徵兆，所以千萬別忽略口氣清新的重要性，它代表著身體及口腔健康問題。
2.舌頭痛
舌頭或咽喉疼痛超過兩週以上，就是口腔癌最常見的早期症狀之一。Scott Froum表示，必須持續觀察有沒有出現腫塊或潰傷，若是有且遲遲不消失，必須盡早就醫。
3.發紅、腫脹或牙齦出血
刷牙很小心，但牙齦卻老是流血？Scott Froum認為這有可能是糖尿病前兆，必須注意自己是否出現口渴、肌餓、易疲勞、視力模糊、傷口難癒合、頻尿、腳部疼痛等症狀，若是出現這些症狀很有可能是罹患糖尿病，須盡速就醫。
4.牙齒變色
牙齒看起來黃黃的？很可能是因為你咖啡、綠茶喝太多的關係，Scott Froum提醒，如果牙齒出現黑色或褐色的陰影，代表你可能蛀牙很嚴重，需要透過根管治療才能徹底解決。
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給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書 書評簡介
給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書 書籍大綱介紹
給雙腳的成人禮：流浪四川隨身書 閱讀讀書心得
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